Kobieta - Figura i fitness

Kosmeceutyki robione na zamówienie nie są już nowością, ale serum przygotowane z własnej krwi...?! Bardziej osobistego specyfiku nie sposób sobie chyba wyobrazić! Krem o nazwie Methode Celljeunesse jest stosowany już w krajach Europy zachodniej, a do Polski wszedł od października 2009 r.

Kobieta - Figura i fitness

Kromka chleba na śniadanie lub bułeczka, to w naszym kraju oczywista część codziennego jadłospisu. Pieczywo, to produkt najczęściej nabywany w polskich sklepach. Polacy wyjeżdżający za granicę, po dłuższej nieobecności najbardziej tęsknią właśnie za  rodzimym chlebem. Nie bez powodu piekarnie oferujące tradycyjne, polskie pieczywo można spotkać między innymi w Wielkiej Brytanii, Irlandii, Holandii oraz w Niemczech.

Kobieta - Figura i fitness

Jeśli masz problem z podwójnym podbródkiem, koniecznie zadbaj o tę część ciała. Możesz się go pozbyć. Potrzebne będą odpowiednie kosmetyki, gimnastyka lub wizyta w gabinecie odnowy biologicznej.

Kobieta - Figura i fitness

Pracujemy pół życia spędzając za biurkiem a drugie pół w samochodzie. Po powrocie do domu jesteśmy już tak zmęczone, że chętnie zasiadamy przed telewizorem. A nasz organizm?Po pewnym czasie daje nam znać o swoim niezadowoleniu i wtedy szukamy możliwości naprawy zaniedbania jakiego się dopuściłyśmy. Jeśli nasz organizm odzwyczaił się od wysiłku dobrym sposobem na rozpoczęcie aktywności fizycznej jest bieganie.

Kobieta - Figura i fitness

Jedz suszone morele, będziesz piękniejsza i wiecznie młoda. Zwłaszcza po lecie, gdy skóra jest przesuszona od słońca, powinnaś zajadać się tymi owocami. Dzięki nim bowiem cera może starzeć się wolniej. Już w starożytności suszone morele uważane były za doskonały środek pozwalający zachować miękką i jędrną skórę.

Kobieta - Figura i fitness

Ilość Twoich posiłków można porównać już do całodziennego pożywienia małego ptaszka. Nie pamiętasz kiedy ostatnio jadłaś czekoladę, a kiedy już skusisz się na jedną, małą kostkę, masz ogromne poczucie winy, że znowu to zrobiłaś. W sklepie biegasz jak oszołomiona i do koszyka wrzucasz tylko produkty z napisem „light”.

Kobieta - Figura i fitness

Jedz kiełki - są źródłem cennych minerałów i witamin. Możesz samodzielnie hodować je w domu na ligninie lub w specjalnym urządzeniu do tego przeznaczonym, które kupisz m.in. w sklepie ze zdrową żywnością.

Kobieta - Figura i fitness

Specjaliści od parzenia herbaty zdradzają, że prawdziwie dobrej herbaty napijemy się, gdy nie doprowadzimy do jej wrzenia. Wrzenie powoduje bowiem, że szybciej uwalnia się zawarty w wodzie tlen. Ciekawostką jest to, że im dłużej parzymy herbatę, tym inne będzie ona miała działanie.

Kobieta - Figura i fitness

Jedz ananasy i chudnij. W ananasach odkryto działający związek biologicznie czynny-bromelainę. Okazało się, że wspomaga ona trawienie, przyśpiesza przemianę materii. Ponadto w ananasie znajduje się dużo błonnika, który pęczniejąc, daje uczucie sytości.

Kobieta - Figura i fitness

Pu-Erh z sokiem Grejpfrutowym Bio-Active, to wyjątkowo ciekawe i smaczne połączenie herbaty i soku owocowego Związki czynne herbaty Pu-Erh w wyniku różnych mechanizmów działania pomagają w redukcji wagi. Zmniejszają wchłanianie tłuszczów z pożywienia hamując aktywność enzymów – lipazy żołądkowej i trzustkowej oraz utrudniając proces emulgowania tłuszczów, konieczny do ich trawienia.