Gdy wrasta paznokieć

Zdrowie - Dolegliwości i choroby

Każdy, kto raz zaznał tej przykrej dolegliwości, wolałby już na nią nigdy nie cierpieć. Paznokcie wrastają w skórę głównie wtedy gdy są niewłaściwie obcinane. Najbardziej skuteczną metodą leczenia jest chirurgiczne usunięcie części bądź całego paznokcia.

Dlatego też należy położyć szczególny nacisk na działania profilaktyczne.

Co  zapobiega wrastaniu paznokci?

•częste i regularne mycie stóp (jeśli trzeba to kilka razy dziennie - przy nadmiernej potliwoci),
•noszenie bawełnianych skarpet (codziennie je zmieniamy),
•buty muszą być wygodne- odpowiednio szerokie i luźne, najlepiej skórzane,
•trzeba unikać urazów palucha(np. zrezygnować z kopania piłki itp.),
•dieta bogata w żelazo, wapń, biotynę, siarkę oraz witaminy z grupy B (selery, jogurty, galaretki),
•regularne wizyty u doświadczonej kosmetyczki zajmującej się pedicure.

Jeśli już zaczął nam wrastać w skórę paznokieć. w początkowej fazie zapalenia można rano i wieczorem moczyć stopy przez kilka minut w ciepłej, osolonej wodzie lub w wodzie z dodatkiem Rivanolu. Złagodzi ból.