Zdrowie - Z półki zdrowia

 Babcia mojej koleżanki zwykła mawiać dzieciom, by nie rozpaczały gdy poparzy je pokrzywa, bo dzięki temu na starość ustrzegą się reumatyzmu. Sama gdy łamało ją w kościach obkładała się parzącym zielem i cierpiała, by jak mawiała później nie cierpieć. Coś w tym musiało być, gdyż wiele starszych osób, zwłaszcza ze wsi, zalecało okładanie się liśćmi pokrzywy.

Pokrzywa zwyczajna to bardzo cenna w medycynie naturalnej roślina o niezwykłych właściwościach.

Liście pokrzywy zawierają kwasy organiczne, witaminy C, K, B i kwas pantotenowy, flawonoidy, garbnik, karotenoidy, aminy oraz sole mineralne, jak związki żelaza, potasu, wapnia oraz rozpuszczalną krzemionkę. Parzące wioski pokrzywy zawierają kwas mrówkowy. Korzenie tej rośliny z kolei mają więcej garbników niż liście, zawierają także kwasy organiczne, substancje śluzowe, sole mineralne i krzemionkę.

Działanie
Pokrzywowe liście mają działanie moczopędne, hamujące krwawienia, poprawiające przemianę materii; korzenie  zaś również wpływają na drogi układu moczowego i służą także pielęgnacji skóry.

Pokrzywa pobudza czynność wydzielniczą żołądka, trzustki i wątroby. Poprawia trawienie i przyswajanie pokarmów, zwiększa wydalanie moczu, a z nim szkodliwych produktów przemiany materii, przede wszystkim mocznika i dlatego może być wykorzystana w leczeniu przewlekłych zakażeń i kamicy moczowej. Pokrzywa znosi stany zapalne w przewodzie pokarmowym, a także hamuje małe krwawienia. Może być dobrym lekiem w zaburzeniach czynności przewodu pokarmowego, a nawet biegunkach.

Związki czynne z pokrzyw obniżają poziom cukru we krwi i mogą być używane jako leki uzupełniające działanie leków przeciwcukrzycowych. Pokrzywa jest szczególnie korzystna w cukrzycy dorosłych. Przy długim stosowaniu pozwala na zmniejszenie dawek leków przeciwcukrzycowych, ale decyzja ta powinna być uzgodniona z lekarzem.

Korzystne działanie pokrzywy na skórę i włosy polega na zmniejszeniu łojotoku i łupieżu. Związki zawarte w pokrzywie zapobiegają nadmiernemu poceniu się i mogą z powodzeniem wyeliminować lub znacznie ograniczyć konieczność stosowania dezodorantów. Pokrzywa, dzięki zawartości żelaza, może być cennym źródłem związków żelaza w stanach jego niedoboru, np. po krwotokach, chorobach wyniszczających, u kobiet obficie miesiączkujących, u krwiodawców.

Źródło ziola.pl; alveo.de

« poprzednia		następna »